Z KIM WSPÓŁPRACUJĘ?
Łącząc pełnione role, jako psycholożka, arteterapeutka oraz coachka życiowa i biznesowa w swojej wirtualnej przestrzeni pracuję z osobami dorosłymi doświadczającymi kryzysów emocjonalnych, nadmiernego stresu, wypalenia, braku sensu życia i utraty poczucia znaczenia wykonywanej pracy. Ponadto moi Klienci często miewają trudności w relacjach z innymi ludźmi, czemu towarzyszy brak poczucia własnej wartości i umiejętnosci stawiania granic. Tymsamym, jeśli któryś z tematów jest Tobie bliski serdecznie zapraszam na sesje online. Rezerwacji terminu możesz dokonać poprzez kalendarz na stronie w zakładce u góry pt. UMÓW WIZYTĘ.
Psycholożka, Arteterapeutka oraz Life & Business Coachka
Ukończyłam 5-letnie studia magisterskie na kierunku Psychologia w Akademii Ekonomiczno-Humanistycznej w Warszawie, a także podyplomowe studia Akademia Profesjonalnego Coacha w Szkole Głównej Handlowej w Warszawie, gdzie jednocześnie zrealizowałam program CoachWise™. Metodyka ta jest akredytowana przez International Coach Federation (ICF), co potwierdza jakość i profesjonalizm stosowanych, szczególnie w coachingu biznesowym, technik. Ponadto uzyskałam certyfikat Coach Kognitywny Soul, Life & Business wydany przez Bennewicz Instytut Kognitywistyki, a wraz z nim wiedzę oraz skuteczne narzędzia do pracy z drugim człowiekiem na wszystkich poziomach jego funkcjonowania.
Obok zdobytych podstaw nieustannie szlifuję swój warsztat, rok do roku uczestnicząc w kursach i szkoleniach z zakresu psychologii, coachingu oraz arteterapii. Oprócz tego czerpię wiedzę i inspirację od wybitnych psychologów, takich jak m.in.: Carl Gustav Jung, Arnold Mindell, Martin Seligman, Jonathan Haidt, Cathy Malchiodi, Brené Brown oraz Maciej Bennewicz.
w czym się specjalizuję?
jako profesjonalnie wykształcona psycholożka, arteterapeutka i coachka pomagam:
- Uzyskać DOBROSTAN w odpowiedzi na stres, wypalenie zawodowe, a także zaburzenia lękowe, emocjonalne, depresję i traumę.
- Odkrywać i rozwijać unikalne TALENTY oraz zdolności, a ponadto odblokować twórczy potencjał i kreatywność.
- Budować zdrowe RELACJE prywatne i biznesowe w oparciu o własną autentyczność, jak również samoświadomość.
W czym się specjalizuję?
Jako profesjonalnie wykształcona psycholożka, arteterapeutka i coachka pomagam:
- Uzyskać DOBROSTAN w odpowiedzi na stres, wypalenie zawodowe, a także zaburzenia lękowe, depresje i traumę.
- Odkrywać i rozwijać unikalne TALENTY oraz zdolności.
- Budować zdrowe RELACJE w oparciu o własną autentyczność.
- Osiągać zamierzone CELE i EFEKTY dotyczące rozwoju osobistego w życiu prywatnym i przestrzeni biznesowej.
- Rozwinąć KOMPETENCJE MIĘKKIE tj. odwaga, kreatywność, elastyczność, wewnątrzsterowność, czy komunikatywność itp.
Technika
Bazując na aktualnej wiedzy psychologicznej, stosuję wiele sprawdzonych technik terapeutycznych oraz modeli coachingowych. Tym samym łącząc role psycholożki, arteteraputki, a także life & business coacherki tworzę procesy całościowe. Dzięki temu odpowiadam na indywidualne potrzeby danego człowieka.
01.
Zapraszając do udziału w adekwatnie dobranych, kreatywnych ćwiczeniach, pobudzających neuroplastyczność mózgu.
02.
Uaktywniając poszukiwanie, doświadczanie oraz odkrywanie. A co ważne dokonywanie zmian w kierunku realizacji postawionych celów terapeutycznych oraz business i life coachingu.
03.
Ponadto uwzględniając aspekt duchowości i opierając się na holistycznym postrzeganiu człowieka. Przy tym biorąc pod uwagę wszystkie sfery jego funkcjonowania tj. umysł, ciało i duszę.
Standardy pracy
Czym się kieruję?
Wysokimi standardami etyki zawodu psychologa i arteterapeuty oraz zasadami etycznymi wg International Coach Federation (ICF). Ponadto przeszłam własne procesy terapeutyczne oraz rozwojowe. Regularnie także poddaję swoją pracę superwizji.
Co zapewniam?
Bezpieczny proces zbudowany na skutecznych i sprawdzonych narzędziach, jak również poparty aktualną wiedzą naukową. Co jednocześnie pozwala mi na zapewnienie rzetelnej psychoedukacji moim Klientom i Pacjentom.
